Pilates en San Sebastián

Pilates máquina, Para ejercitar tonificando y fortaleciendo su cuerpo de manera completa. Hamacas k-stretch, El método de estiramientos para el reequilibrio y reeducación postural. Pilates Maquina para embarazadas, prenatal y Post Parto

Solicite más información

Llámenos de forma gratuita

Synergie Pilates Studio

Llámenos de forma gratuita

Nuestros Servicios

Beneficios del Método Pilates

Beneficios del Método Pilates

Los beneficios del pilates son muy amplios y permiten mantener la forma física, trabajando todos los músculos del cuerpo por igual. Las ventajas del método Pilates son muy variadas: Mejora la respiración, alineación correcta del cuerpo, tonifica los músculos aumentando la fuerza, reduce el estrés...

flecha
Clases personalizadas

Clases personalizadas

Ofrecemos clases personalizadas para todos los niveles, no es necesaria experiencia, adaptándonos a las necesidades de cada persona. Flexibilidad horaria, pudiendo cambiar horarios nos adaptamos a usted.

flecha
Hamacas K-Stretch estiramientos

Hamacas K-Stretch estiramientos

Con este método de reeducación postural y estiramientos, conseguimos mejorar la postura y reequilibrar tensiones musculares debido a malas posturas..

flecha
Pilates con máquinas

Pilates con máquinas

El Pilates Reformer o Pilates Máquina, permite realizar gran cantidad de ejercicios permitiendo un ejercicio eficaz y completo, tonificando nuestro cuerpo. Es una disciplina que combina ejercicios de equilibrio mejorando nuestro cuerpo y el tono muscular..

flecha
Pilates embarazo, prenatal y postparto

Pilates embarazo, prenatal y postparto

Disponemos de un programa específico para embarazadas y postparto. Nuestros profesionales le asistirán en todo momento a la hora de realizar los ejercicios de manera suave, guiándole en la ejecución de los mismos. El trato es personalizado.

flecha
¿Qué nos diferencia?

Gran experiencia en el sector

En Synergie Pilates Studio, llevamos a cabo clases de Pilates con máquinas Stott Pilates®, Hamacas K-Stretch, así como programas especiales para embarazadas, prenatal y post-parto. Con nuestras sesiones conseguirá mejorar la postura, la concentración y reducir el estrés. Además, el pilates tiene distintos beneficios como el alivio del dolor de espalda, fortalecer los músculos, mejorar la circulación. Clases y horarios adaptados a tu estilo de vida. Venga a conocernos, estamos detrás del Ambulatorio del Antiguo/Ondarreta. Pilates y estiramientos para mayores, Grupos específicos con ejercicios para seniors.

Opiniones de nuestros Clientes

5 / 5

" Muy recomendado!! Las instalaciones son excelentes. Los monitores y el equipo en general son muy agradables! Las clases muy personalizadas ya que son grupos pequeños. Se adaptan a tus horarios, ayudándote a recuperar clases fácilmente."

Paola Miranda

" Llevamos un año en este estudio de pilates y desde el primer momento nos hicieron sentir muy bien, nos integraron en un grupo que estamos muy a gusto y con nuestra profe Bego ,la cual además de dar muy buena clase, cuida mucho de que los ejercicios sean adecuados para no dañarnos!Es un centro que cuida mucho las necesidades o cuidados individuales!!Gracias equipo!!"

NEREA IZAGIRRE GOYA

" Calidad y profesionalidad 10/10Seriedad y buen ambienteTotalmente recomendable ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️"

Amaia Olloquiegui

" Mi experiencia ha sido muy buena! Empezé por primera vez dos meses antes de parir y todo ha ido genial. He sentido que he ido muy preparada para el parto y todo salió muy bien! Las clases son de máximo 4 personas y las clases estan personalizadas a tus necesidades. Gracias por todo"

Maider Ortigosa

" Estoy encantada, todo el personal es muy amable y atento! Los grupos reducidos hacen que la clase sea prácticamente igual que una individual."

Maria Illarramendi

Obtén tu presupuesto
sin compromiso

Pilates máquina, Para ejercitar tonificando y fortaleciendo su cuerpo de manera completa. Hamacas k-stretch, El método de estiramientos para el reequilibrio y reeducación postural. Pilates Maquina para embarazadas, prenatal y Post PartoSynergie Pilates Studio

VER MAPA

Calle Vitoria-Gasteiz, 2, Donostia

Synergie Pilates Studio

Calle Vitoria-Gasteiz, 2, Donostia

icon map
Ver mapa
HORARIO DE ATENCIÓN
  • L-V 8-21
  • S - 8-14
  • D - Cerrado
Estamos cerrados ahora. Por favor contáctanos por WhatsApp. ¡Gracias! phone